Coaching et accompagnement parental
COACHING PARENTAL
Grossesse . Bébé . Enfant . Adolescent
Amandine
Sophie
Coaching parental
Grossesse . Bébé . Enfant . Adolescent
Nous accompagnons les parents, les enfants et les adolescents en séance individuelle, familiale (ou en groupe pour les parents), vers plus d’harmonie dans la relation. Notre approche est fondée sur des valeurs telles que le non-jugement, la non-violence, l’empathie, l’accueil des émotions, la théorie de l’attachement, la parentalité positive/démocratique, le respect de l’individualité et du pouvoir personnel. Ainsi, nous vous proposons des séances d’accompagnement parental en cabinet, à domicile et en visio.
👩🏼🦰 🧔🏾♂️ Pour qui ?
Pour tous les parents et grands-parents qui souhaitent être soutenus, informés à un moment donné et/ou qui rencontrent des difficultés au quotidien. Pour les mamans, les papas et les beaux-parents qui ne savent plus comment réagir face aux comportements des enfants ou des adolescents :
‘Il fait tout le temps des crises”
“Il passe son temps sur un écran”
“Elle ne veut pas dormir’
“Il ne tient pas en place”
“Je ne supporte plus mon ado”
“Je ne sais plus quoi faire, je ne sais pas comment m’en sortir”
“Je ne veux pas reproduire avec mon enfant ce que j’ai moi-même vécu et pourtant parfois je me surprends à le faire”
“Je suis inquiète face à certains comportements de mon enfant”
“Je me demande si mon enfant a un Trouble du Neuro-Développement (TND)“
🎯Deux façons d’être accompagné en coaching parental
🔑 Un coaching parental personnalisé
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre cheminement de parent, nous vous offrons un espace d’écoute active et d’échanges pour :
– explorer ensemble la situation
– faire émerger les solutions adaptées à votre famille
– poser un nouveau regard sur votre enfant
– (re)découvrir une relation apaisée
L’accompagnement s’appuie sur des outils concrets et des informations actualisées (provenant notamment des neurosciences), adaptés à votre personnalité et à vos valeurs.
Quelques thèmes d’accompagnement :
- Devenir parent, sommeil, pleurs, épuisement parental
- Phase de transition : arrivée d’un nouvel enfant, déménagement, séparation, recomposition familiale, traumatismes, deuil…
- Comportements difficiles
- Relations dans la fratrie
- Enfants et ados avec des Troubles du Neuro-Développement (TND) : Trouble du Spectre Autistique (TSA), Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH) et Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP), Troubles des apprentissages (Dys)…
- Scolarité/Apprentissages
- Adolescence
- Ecrans…
🔑 Un coaching parental en groupe
Une proposition à petit prix qui reprend l’ambiance et la richesse des échanges de groupe, tout en partant de situations concrètes dans la relation adulte-enfant au sein de votre foyer. Vous repartirez donc avec des clés personnalisés ! Ainsi, vous pouvez venir avec une situation personnelle à explorer ou simplement venir vous enrichir d’outils et d’informations qui émergeront des interactions.
Pour aller plus loin
Découvrir des articles de notre blog :
Coaching parental : faire la différence entre coach et psy
Témoignage d'Anaïs
Amandine nous a accompagnés dans notre découverte de la parentalité et s'est complètement adapté à nos besoins. Très à l'écoute, elle est vraiment de bon conseil et c'est une des rares personnes en qui j’ai confiance pour pouvoir nous guider et nous enrichir dans notre cheminement.
Témoignage de Pierre
Je suis le papa de 2 garçons de 5 et 6 ans, et aussi papa solo. Au début de notre relation, après la séparation avec leur mère, je crois que j'étais dans l'hyper parentalité. À vouloir que tout soit parfait, peut être aussi de peur que l'on m'adresse des reproches ou pire encore, voir le regard désapprobateur de mamans.
En séances individuelles, j'avais besoin de travailler des situations de mon quotidien. Au final, les résultats étaient d'abord un travail sur moi avant de concerner les enfants parce que finalement ce type de méthode s'applique aux relations dans leurs ensembles, comme au travail par exemple. Et puis sur les enfants, cela donne des enfants confiants, prêts à exprimer leurs émotions, à être à l'écoute de celles des autres, cherchant des solutions en cas de problème avec d'autres, moins de cris et violence entre frères, beaucoup d'autonomie. Ma vie avec les enfants ne sera plus jamais comme avant, c'est certain.
Témoignage de Christelle
Amandine a commencé à m'accompagner en coaching parental dans une période particulière où nous sortions de confinement, notre fille avait 2 ans et demi et vivait une phase d'affirmation et d'opposition importante, j'étais de mon côté perdue dans ma façon d'aborder la maternité et l'éducation.
En quelques séances, Amandine a su m'écouter et me donner des astuces concrètes pour me faire reprendre confiance en moi en tant que mère, mais aussi et surtout pour mieux comprendre les comportements de ma fille. Son écoute attentive, son accompagnement très personnalisé et toujours porté par la bienveillance sont très précieux et je ressors encore aujourd'hui, toujours plus apaisée après nos séances.
Infos pratiques
Coaching parental personnaliséLa durée de l’accompagnement est variable en fonction de vos besoins.
QUAND ?
Sur RDV
OÙ ?
en visio, au cabinet 88 rue des martyrs de la résistance à Houilles (78) ou à domicile (5km autour de Sartrouville (78))
TARIF
80€ en individuel (1h), 110€ en couple/famille (1h30)
APPEL TELEPHONIQUE DECOUVERTE
Réserver votre RDV gratuit de 15min afin que nous puissions échanger sur votre situation et choisir ensemble l'accompagnement le plus adapté.
Coaching parental en groupe
QUAND ?
A la séance :
lundi 16 mars 2026 de 12h30 à 14h
vendredi 10 avril 2026 de 12h30 à 14h
lundi 18 mai 2026 de 12h30 à 14h
vendredi 12 juin 2026 de 12h30 à 14h
OÙ ?
en visio
TARIF
16€ la séance
Atelier Massage parent-bébé
massage bébé
Sophie
Massage bébé
De la naissance à 1 an, je vous propose une session de 5 ateliers d’1h30 espacée d’une semaine chacun pour apprendre à masser votre bébé. Vous serez accompagné de manière à pouvoir proposer ces moments de qualités au quotidien à votre enfant.
Offrez-vous un temps précieux en groupe (sauf demandes particulières) qui vous permettront d’échanger avec d’autres parents.
Pourquoi masser bébé ?
- Pour stimuler son développement
- Pour favoriser les échanges à travers le toucher, le regard et renforcer le lien d’attachement
- Pour relaxer et détendre votre bébé
- Pour soulager les maux de bébé
- … et bien d’autres choses encore!
Découvrez les podcasts de l’Association Française de Massage pour Bébé sur sa chaine Youtube.
Déroulement des ateliers de massage bébé
Chaque atelier comprend différents moments :
– Un petit temps de relaxation pour les parents.
– L’apprentissage des mouvements de massage (la plus grande partie de la séance y est consacrée).
– Un temps de révision des mouvements.
– Des temps de discussion sur différents thèmes qui préoccupent généralement les parents (pleurs, sommeil, rythme, etc..).
Si votre bébé n’est pas disponible pendant la séance, des poupons sont mis à votre disposition de manière à pouvoir pratiquer les gestes lors de l’atelier.
Le programme des ateliers de massage bébé
Selon le programme de l’Association Internationale de Massage Bébé élaboré par Vimala Mc Clure
Atelier 1: massage des jambes et de pieds – les états de conscience du bébé, les huiles
Atelier 2 : massage du ventre et massage des coliques – l’attachement, les pleurs et l’écoute
Atelier 3 : massage des bras et de la poitrine – les bienfaits du massage
Atelier 4 : massage du visage et du dos – le sommeil, l’enfant qui grandit
Atelier 5 : mouvements doux – échanges
Un guide de massage est fourni ainsi qu’un flacon d’huile végétale biologique.
Qui suis-je?
Ergothérapeute de formation initiale, je me suis formée en 2019 auprès de l’AFMB , j’ai complété mes connaissances avec Ingrid Bayot sur le quatrième trimestre de la grossesse et le sommeil du tout petit, avec Véronique Darmangeat sur les bases de l’allaitement et avec Misa France sur Toucher, bouger pour apprendre. Vous pouvez découvrir toutes mes formations ici. Et parce que le massage c’est avant tout une pratique du quotidien , j’en fait profiter mes 4 enfants depuis 2011 et ils adorent ça!!
Pour aller plus loin
Découvrez les articles du blog :
📰Grossesse et post partum : 1000 jours pour apprendre à perdre le contrôle
📰 Faire face aux besoins du bébé
Et parce que le massage bébé est un des premiers espaces d’apprentissage du consentement :
📰 10 ressources pour sensibiliser ton enfant au consentement et à l’intimité
Infos pratiques
Session individuelle
QUAND ?
sur RDV, 3 à 5 ateliers d’1h (peuvent se faire avec les deux parents)
OÙ ?
Au cabinet 88 rue des martyrs de la résistance, Houilles (78)
TARIF
66€/atelier + 10€ (guide + huile)
Témoignage de Maria
C'est avec précaution et toujours dans le souci de la qualité de la relation parent-bébé que Sophie nous a guidé dans l'apprentissage du massage pour que nous puissions nous approprier l'approche en toute autonomie. C'était un moment privilégié pour mon bébé et moi, que Sophie nous donne envie de continuer à cultiver avec joie.
Témoignage de Marion
J'ai débuté les ateliers avec ma fille âgée de 3 mois et la découverte du massage est venue renforcer le lien qui nous unit. On apprend l'importance du toucher et du "bon moment" dans la relation parent-enfant. Sophie a su nous former non seulement à la technique de massage mais également à plusieurs notions essentielles de parentalité parce qu'être parent finalement ça peut s'apprendre ! Sophie est bienveillante et à l'écoute des besoins de tous.
Témoignage de Laurine
Sophie est venue à domicile pour 5 séances de massage pour bébé. Sa bienveillance, son savoir-faire et son écoute ont rendu ces séances magiques, remplies de douceur et s'adaptant au rythme et la disponibilité de bébé. Ces séances me permettent chaque jour de nourrir le lien avec mon bébé.
Atelier 0-1 an : les bases de la confiance
Amandine
Atelier 0 - 1 an : les bases de la confiance
Vous avez à coeur de découvrir les informations les plus récentes des neurosciences et des sciences affectives ? Vous souhaitez opérer vos propres choix en termes de maternage/paternage ?
Voici l’atelier « 0- 1 an : les bases de la confiance » pour devenir le parent que vous avez envie d’être avec votre bébé !
Pour qui ?
Pour les futurs parents et et jeunes parents qui se préparent à accueillir et à accompagner un tout-petit entre 0 et 1 an.
Pourquoi vivre l’atelier 0 – 1 an : les bases de la confiance ?
Cet atelier vous permettra de faire face aux bouleversements du quotidien avec des clés pour augmenter votre confiance (ah les gens qui vous abreuvent de « bons conseils » et de messages suspicieux sur votre capacité maternelle ou paternelle) et éviter l’épuisement !
Comment se déroule l’atelier 0-1 an : les bases de la confiance ?
Dans cet atelier, vous allez :
- Découvrir les 2 besoins fondamentaux des bébés
- Aborder la place du papa
- Découvrir la qualité du toucher qui calme les tout-petits
- Tétine, pouce, doudou ?
- Avoir des éléments pour choisir librement l’allaitement au sein ou le biberon
- Apprendre à écouter votre bébé, à comprendre ses cris
- Obtenir des informations inédites sur les cycles du sommeil chez le bébé
- Aborder le langage sensoriel de votre tout-petit
- Découvrir comment le cerveau du bébé se construit grâce au mouvement et à l’exploration
- Apprendre à réagir face aux jugements
- Découvrir des techniques pour éviter le burn-out maternel et les disputes au sein du couple
Qui suis-je ?
Coach parentale – consultante en éducation certifiée et formatrice, je suis animatrice d’ateliers Filliozat depuis 2018. Vous pouvez découvrir toutes mes formations ici. J’ai à coeur de vous partager des idées, des astuces et des outils concrets à la lumière des neurosciences, enrichis par ma pratique auprès de mes enfants, ainsi qu’auprès des parents et des pros que j’accompagne depuis de nombreuses années pour un quotidien plus serein et plus joyeux !
Pour aller plus loin :
Découvrez un article de notre blog :
📰Faire face aux besoins de bébé
Et les ateliers Filliozat 🔗
Témoignage de Candice et Milen
La semaine précédent la naissance de notre fille, nous avons eu la chance de participer à l'atelier "0-1 an : les bases de la confiance". La formation a été pour nous riche de rappels, de découvertes et de petites astuces. Nous l'avons suivie comme une synthèse de connaissances qui pourront nous aider à naviguer à trois pour mieux accueillir un nouveau né qui ne demande que ça. Elle nous a permis, à ce moment crucial, de poser un regard un peu plus assuré et rassuré sur notre rôle de parents.
Témoignage d'Anne-Laure et Damien
Cet atelier a été très enrichissant pour nous qui découvrions tout juste la parentalité. Il nous a permis de mieux comprendre notre bébé, de mettre le doigt sur certaines évidences....pas si évidentes que ça. Nous avons découvert qu'un enfant ce n'est pas toujours simple au quotidien : l'allaitement, des pleurs inconsolables, des rythmes complètement décalés, de la fatigue....cet atelier a su apporter des pistes à explorer, à nous déculpabiliser . Et nous a beaucoup apporté pour aider au mieux notre petit bout à grandir!
Nous avons pu faire l'atelier en individuel, c'était vraiment tourné sur nos difficultés propres, et malgré le covid Amandine a pu nous faire l'atelier par visio.
Témoignage d'Axelle
Je viens de finir l’atelier 0-1 an et j’en suis ravie. J’ai appris beaucoup de choses très essentielles puis Amandine a su me mettre à l’aise pour que je puisse pleinement profiter de l’expérience même en Visio. A tout moment je me sentais ok de poser des questions, de témoigner de mes expériences personnelles, merci à Amandine pour m’avoir fait vivre une expérience changeante.
Infos pratiques
QUAND ?
Session en 2 ateliers de 13h45 à 16h :
- jeudis 15 et 22 janvier 2026
- jeudis 12 et 19 février 2026
- jeudis 12 et 19 mars 2026
- jeudis 9 et 16 avril 2026
- jeudis 21 et 28 mai 2026
- jeudis 11 et 18 juin 2026
Autres dates et horaires possibles sur demande : atelier proposé en 2 créneaux de 2h15 ou en demi-journée.
OÙ ?
A votre domicile (5km autour de Sartrouville (78)) ou en visio.
TARIF
77€/atelier, 142€/atelier en couple - avec livret offert.
Atelier Portage bébé et bambin
portage bébé et bambin
Sophie
Pratiquer le portage bébé et bambin un peu, beaucoup, passionnément !
Commençons par l’essentiel : tous les parents portent leurs bébés, ne serait ce qu’avec leurs bras! Autant que ce soit confortable et agréable pour tout le monde! Les ateliers de portage bébé et bambin vous permettront de découvrir les gestes et postures qui seront les meilleurs pour votre bébé et pour vous-même. Ainsi vous découvrirez aussi que le portage peut être vraiment simple et facile pour les mamans ET les papas !
Quand pratiquer le portage bébé?
Le portage se pratique dès la naissance. Avec des bébés prématurés, le portage permet de les accompagner au plus près de leurs sensations in-utéro. En effet, plus le portage est pratiqué tôt, plus vite bébé « s’enroulera » dans l’écharpe. Ensuite, il se pratique aussi longtemps que votre enfant et vous-même souhaitez le faire.
Pourquoi faire un atelier de portage bébé ?
L’atelier de portage bébé, ce n’est pas uniquement apprendre à faire un nœud! C’est bien plus, les parents sont souvent surpris de découvrir les nombreux enjeux du portage bébé.En effet, iIl existe beaucoup de tutoriels sur internet mais l’atelier vous permettra d’aller beaucoup plus loin qu’un simple nouage, il permet de :
- Comprendre votre bébé : ses compétences, ses besoins, sa posture physiologique, ses spécificités (RGO, dysplasie de la hanche, plagiocéphalie, pleurs…)
- Pratiquer le portage : apprendre pas à pas les gestes du quotidien à bras et l’installation en dispositif de portage, accompagner la détente de bébé, ajuster et régler votre matériel, tester du matériel (sling, écharpe, mei-tai, porte-bébé et aide au portage)
- Poser toutes vos questions et intégrer les règles de sécurité
Et après l’atelier ?
Suite à l’atelier, chaque parent reçoit un mail complet avec des tutoriels vidéos de manière à poursuivre son apprentissage à la maison. En plus, un suivi post-atelier est proposé par SMS, mail ou whatsapp lorsque les parents le demande.
De même j’offre à chaque parent le visuel créé par l’AFPB et Lise Desportes pour présenter les règles de sécurité de portage. Cet outil pédagogique vous permettra de vivre sereinement le portage de votre bébé au quotidien.
C’est pourquoi l’affiche en format A3 est diffusée gratuitement à tous les cabinets médicaux, maternité, crèches, PMI…. sur simple demande 📧
A quel moment venir en atelier de portage bébé?
En fin de grossesse : pour préparer au mieux l’arrivée de bébé et pratiquer dès la maternité. Cela vous permettra aussi de mieux comprendre les bénéfices du peau à peau et de pouvoir envisager l’achat du matériel de portage qui vous convient. Dans ce cas, un poupon de portage lesté vous permettra de vous mettre en situation.
Après la naissance : il n’est jamais trop tard… nous prendrons le temps de lui faire découvrir la bonne position.
Faut il avoir du matériel de portage (sling, écharpe, mei-tai porte-bébé préformé…) ?
Venez avec votre matériel de portage si vous en avez, et si ce n’est pas le cas, nous vous conseillons d’attendre la fin de l’atelier pour faire l’achat qui vous conviendra le mieux. Vous pouvez aussi tester le dispositif que vous souhaitez à la maison grâce à la location 🔗
Mon bébé a un besoin particulier, comment faire?
Si votre enfant présente un besoin particulier (RGO, handicap, dysplasie de la hanche…), ensemble nous chercherons le moyen de portage qui lui convient. Lorsque cela est nécessaire je prépare l’atelier avec votre professionnel de santé (médecin, kinésithérapeute…). Et bien entendu si vous, parent, souffrez d’un handicap, nous trouverons la solution adapté à vos besoins.
Qui suis-je?
Ergothérapeute de formation initiale, je me suis formée en 2017 auprès de l’AFPB (formation mise à jour en 2022), j’ai complété mes connaissances avec l’Association Portage et Handicap et plusieurs formations du CNFPB. Vous pouvez découvrir toutes mes formations ici. Et parce que le portage ce n’est pas théorique , j’ai moi-même porté mes 4 enfants depuis la maternité, ce qui m’a permis de cumuler 9 ans de pratique intensive!!
Pour aller plus loin
Découvrez les articles du blog :
📰 Porter bébé en toute sécurité
📰 Faire face aux besoins du bébé
Infos pratiques
Session de deux ateliers de portage bébé devant et côté
QUAND ?
👶 Vendredis 26 septembre et 3 octobre 2025 de 9h30 à 11h30
👶Vendredis 14 et 21 novembre 2025 de 9h30 à 11h30
OÙ ?
A la maison de la famille de Sartrouville, 120 avenue du général de Gaulle.
Inscription sur l'agenda de la ville ou renseignement au 01 39 57 82 80 ou mdlf@ville-sartrouville.fr
TARIF
7€/adulte les deux ateliers soit 4h d'ateliers, tarif subventionné par la ville. Les Sartrouvillois sont prioritaires mais ils sont ouverts à tous s'il reste des places.
Atelier de portage bébé individuel (2h) : devant/côté ou dos. Le contenu est totalement personnalisé suivant les besoins.
pour ajuster au mieux le portage, aller plus loin dans les installations et découvrir de nouveaux outils.
OÙ ?
Au cabinet 88 rue des martyrs de la résistance, Houilles (78)
TARIF
65€/h, pour vous accompagner au mieux je prévois 2h par atelier.
Avec envoi de liens vidéos par mail et suivi par whatsapp autant que nécessaire
Témoignage de Manel
J’ai participé à un atelier de portage avec Sophie.
J’ai beaucoup apprécié sa bienveillance, sa douceur et sa bonne humeur, en plus de ses compétences !
Très pédagogue pendant l’atelier elle m’a réconcilié avec le portage que j’avais essayé et abandonné auparavant et m’a permis de retrouver beaucoup de sérénité avec mon fils au quotidien.
Nous lui sommes reconnaissants tous les deux ! 😊
Témoignage de Pauline
J'ai assisté à un atelier de portage avec Sophie. Elle s'est adaptée avec beaucoup de bienveillance aux besoins spécifiques de ma fille de six semaines qui a un reflux important.
Grâce à Sophie j'ai pu trouver une solution de portage adaptée à mon bébé, qui jusqu'alors refusait tout portage en écharpe. Encore merci !
Témoignage de Léa
Je suis venue assister aux ateliers avec mon regard d’ostéopathe. Sophie sait s’adapter à chaque duo parent/bébé dans un rythme propice à la découverte et l’apprentissage.
L’atelier commence par des notions sur la physiologie du nouveau-né qui sont à la fois simples et fondamentales, et pourtant trop peu transmises à mon sens. Les parents repartent avec des propositions de portages faciles à mettre en place, et, pour les mamans, des nouages qui respectent le périnée. Je recommande vivement.
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