ATELIER ACCUEIL DES EMOTIONS

Votre enfant vit des tempêtes émotionnelles ? Cela vous impacte et/ou vous vous sentez parfois démuni.e. ?
Voici l’atelier pour tous les parents qui souhaitent accueillir et accompagner au mieux leur enfant dans leurs réactions émotionnelles.

Dans cet atelier, vous allez :
– découvrir que les émotions passent dans le corps
– obtenir des clés de compréhension pour identifier et mesurer ce qui se passe dans le cœur de votre enfant
– apprendre comment éviter de renforcer les colères
– vous entraîner à poser des mots empathiques sur le vécu de l’enfant
– déceler la véritable émotion enfouie dans son coeur
– remarquer qu’une réaction émotionnelle peut en cacher une autre
– vous approprier des outils concrets pour accompagner l’expression de chaque émotion
– découvrir comment développer l’empathie corporelle et cognitive
– apprendre des techniques pour se libérer des tensions quand la réaction est disproportionnée
– aborder des techniques de régulation de stress à enseigner à votre enfant
– explorez diverses voies pour nourrir l’intelligence émotionnelle